Voici comment vous pouvez utiliser du bicarbonate de soude pour vos cheveux, votre corps et votre peau

Mais avant d’aller chercher votre stock de bicarbonate de soude et de le répandre sur vos cheveux, vous devez en savoir un peu plus sur la façon dont cette poudre fonctionne. Toutefois attention : n'essayez les conseils et astuces suivants qu’en toute sécurité. Par conséquent, cessez immédiatement ce que vous faites si vous constatez qu’un usage excessif de bicarbonate de soude provoque chez vous des irritations de la peau.

Évidemment, ces conseils ne vous concernent pas si vous êtes allergique au bicarbonate de soude. D’autres personnes telles que les femmes enceintes, les nouvelles mamans et les bébés ne devraient pas appliquer de poudre sur leur peau. Les personnes souffrant de blessures ouvertes, d'infections importantes, de problèmes cardiaques, de diabète ou d'une prédisposition à l’évanouissement sont également invitées à renoncer à pratiquer ces astuces. En cas de doute, veuillez d'abord consulter un dermatologue.

Les mesures d'hygiène et de sécurité étant établies, découvrons à présent ce que le bicarbonate de soude peut potentiellement faire pour vous. Mais attention : nous parlons bien ici de bicarbonate de soude, et non de levure. Où est la différence, demandez-vous ? Eh bien, c'est en réalité assez essentiel.

Le bicarbonate de soude est juste un nom plus connu du composé chimique nommé bicarbonate de sodium. Celui-ci est composé de carbonate d'hydrogène et de sodium, et quand il est mélangé à un acide – comme le bitartrate de potassium – leur combinaison libère alors du dioxyde de carbone. Et c'est ce gaz qui vous permet de réaliser vos pâtes de gâteaux

La levure chimique, d’un autre côté, est une combinaison de bicarbonate de soude, de bitartrate de potassium et d'une sorte de remplisseur – comme la farine de riz ou de maïs. Cette levure se déclenche lorsqu'on y ajoute des ingrédients humides, c'est pourquoi on a le plus souvent recours à la levure chimique dans les recettes de gâteaux.

Pour ajouter encore un peu de confusion, sachez qu’il existe également plusieurs noms différents pour le bicarbonate de soude. Nous avons déjà entendu parler de bicarbonate de sodium. Mais dans certaines régions, le produit est essentiellement connu sous le nom de bicarbonate de soude. Toutefois rassurez-vous : ces deux alcalis sont exactement la même chose.

Donc, à présent que nous savons précisément à quoi nous avons affaire, que peut-on véritablement faire avec le bicarbonate de soude ? Eh bien, comme dit précédemment, il est le plus souvent utilisé dans des recettes de pâtisserie. Il est pratique pour faire du pain, par exemple, car la manière dont la poudre libère du dioxyde de carbone signifie que l'aliment peut lever sans avoir besoin de levure.

Mais des internautes intrépides affirment depuis des années que le bicarbonate de soude peut en fait être utilisé pour bien d’autres choses autres que la cuisine. Ainsi, la poudre est apparemment assez efficace pour le nettoyage. Et si vous ne nous croyez pas, voici comment vous pouvez tenter le coup par vous-même.

D'abord, vous pouvez essayer d'utiliser un peu de bicarbonate de soude pour donner un petit coup de frais à votre four. Selon un certain nombre de publications en ligne, il vous faut simplement saupoudrer les parties sales de votre four avec la poudre et d'arroser ensuite le tout avec un peu d'eau. Laissez ensuite le produit agir toute la nuit avant de laver votre four entièrement le lendemain matin.

Il s’agit de la même idée de départ : mélanger du bicarbonate de soude avec de l'eau et déposer la concoction sur une zone sale – et cela peut apparemment être utilisé pour nettoyer beaucoup d’autres objets. Alors, la prochaine fois que vous vous retrouverez avec des casseroles, des poêles, des tasses de café ou des couverts sales, pourquoi ne pas tenter l'astuce du bicarbonate de soude ?

Et votre cuisine n’est pas la seule à pouvoir bénéficier d'un peu de bicarbonate de soude. Par exemple, nous avons probablement déjà tous été confrontés un jour à une canalisation bouchée. Pour beaucoup d’entre nous, la solution la plus simple est d’appeler un professionnel pour régler le problème. L'autre option est d’avoir recours à un déboucheur chimique susceptible de provoquer de graves brûlures en l’absence de protection adéquate.

Mais n'ayez pas peur, car il existe une autre solution. Good Housekeeping a en effet déclaré qu’il fallait essayer de verser un demi-verre de vinaigre et un demi-verre de bicarbonate de soude dans une canalisation bouchée. Il suffit ensuite de déposer une serviette humide dessus, d'attendre cinq minutes et, finalement, d’y verser un peu d'eau bouillante. Voici apparemment une méthode plus naturelle pour déboucher les canalisations.

Le bicarbonate de soude serait apparemment aussi plutôt efficace pour se débarrasser des odeurs indésirables. Selon le site Straight Dope, vous pourriez déposer une boîte de bicarbonate de soude ouverte dans votre réfrigérateur en cas de mauvaise odeur la prochaine fois. Il y a en fait une raison scientifique toute simple qui permet de comprendre pourquoi cette astuce fonctionne.

La publication en ligne affirme que la plupart des odeurs de puanteur émanant d'un réfrigérateur sont probablement d'origine acide – comme le lait aigre – ou basique, pour des choses comme de la vieille viande. Et ceci est apparemment la raison qui explique que le bicarbonate de soude fonctionne si bien. En effet, la poudre blanche a pour effet d'équilibrer les niveaux de pH de ces types de solutions. Elle est donc capable d’absorber efficacement les mauvaises odeurs.

En fait, vous pouvez même acheter un bicarbonate de soude spécialement fait pour absorber les mauvaises odeurs chez Arm & Hammer. Nommé Fridge-n-Freezer Odor Absorber, ce produit prétend "absorber et désodoriser les odeurs de nourriture" et aiderait à "conserver la fraîcheur du goût des aliments". Mais, bien entendu, n'importe quel bicarbonate de soude peut faire la même chose.

Et si le bicarbonate de soude est capable de faire disparaître les mauvaises odeurs d'un réfrigérateur, on peut sans doute l’utiliser pour faire la même chose sur toute une série d'autres objets. En fait, Good Housekeeping recommande plusieurs trucs et astuces pour tirer le meilleur parti de votre bicarbonate de sodium au quotidien. En premier lieu, vous pouvez donner une nouvelle vie à vos éponges sales et dégoûtantes

Fort heureusement, cette astuce ne pourrait pas être plus simple et plus directe. Tout d'abord, mélangez du bicarbonate de soude et de l'eau dans un évier ou dans tout autre récipient de taille appropriée. Déposez ensuite les éponges dans la solution et laissez le mélange agir. Good Housekeeping estime qu'en agissant ainsi régulièrement, vous pourrez prolonger la durée de vie de vos éponges.

Cet autre conseil proposé par Good Housekeeping concerne le tissu du mobilier. Après tout, ceux-ci sont fréquemment utilisés par les membres de la famille et peuvent parfois être à l'origine d'odeurs nauséabondes. Si c'est le cas chez vous, il vous suffit de saupoudrer la zone en cause avec du bicarbonate de soude, de laisser reposer un quart d'heure, avant d'aspirer la poudre à l'aspirateur.

Ce procédé est apparemment applicable pour la plupart des tissus d'ameublement, y compris votre matelas. Alors pourquoi ne pas tenter le coup la prochaine fois que vous changerez vos draps ? En effet, les gens sont tellement convaincus des capacités du bicarbonate de soude à éliminer les mauvaises odeurs que Good Housekeeping suggère même de l'utiliser pour les lits des chiens.

La publication indique que si vous saupoudrez l'endroit où dort votre animal de compagnie avec du bicarbonate de soude, en suivant le procédé décrit ci-dessus, vous obtiendrez alors un lit avec une odeur bien plus fraîche. Écouter les conseils de Good Housekeeping peut en valoir la peine, car certains d'entre eux viennent directement de Carolyn Forte, qui dirige le "Cleaning Lab".

Une autre astuce pratique donnée par Forte à ses lecteurs consiste à utiliser du bicarbonate de soude pour nettoyer les ustensiles de cuisine fort tachés. Elle explique : "Un bain d'eau chaude, du bicarbonate de soude légèrement abrasif, une éponge à récurer et un peu d'huile de coude suffisent pour dissoudre la graisse." Et qui sommes-nous pour contester ?

Nous avons établi que le bicarbonate de soude est une bonne chose pour toutes sortes de travaux de nettoyage, mais qu'en est-il de ses bienfaits sur notre corps, notre peau et nos cheveux ? En effet, certains disent que la poudre blanche pourrait être utilisée pour améliorer notre bien-être de toutes sortes de façons. Pour commencer, il pourrait être utilisé en remplacement du shampooing.

Selon Lifehack, par exemple, un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre de pomme est un substitut pour le shampooing particulièrement efficace. Souvenez-vous toutefois de nos avertissements de tout à l'heure. Comme mentionné plus haut, le bicarbonate de soude équilibre les niveaux de pH, alors cessez immédiatement de l'utiliser si vous voyez s’aggraver l’état de votre cuir chevelu.

Toujours en ce qui concerne l'hygiène personnelle, vous pourriez potentiellement aussi avoir recours au bicarbonate de soude pour créer un bain de bouche fait maison. Et selon Healthline, ce n’est pas plus simple que cela à fabriquer. Il vous suffit apparemment de verser une demi-cuillère à café de bicarbonate de sodium dans une petite tasse d'eau tiède, avant de l'utiliser comme un bain de bouche ordinaire.

Healthline affirme qu’utiliser du bicarbonate de soude de cette manière vous permettra de garder une haleine fraîche. Le site indique également que le bicarbonate a des "propriétés antibactériennes et antimicrobiennes", ce qu’ont prouvé de nombreuses études scientifiques. Alors, si vous utilisez le bicarbonate de soude en tant que bain de bouche, pourquoi ne pas également l'ajouter à votre dentifrice ?

Oui, vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude pour faire ressortir toute la blancheur de vos dents. Ceci n'est peut-être pas une surprise pour ceux ayant déjà repéré dans le commerce des dentifrices contenant cette poudre blanche. Par exemple, Arm & Hammer, Tom's of Maine et Colgate vendent tous des produits proclamant fièrement avoir été faits en partie à base de bicarbonate de soude.

On remarquera qu'en 2008 une équipe de chercheurs a publié sur le site Web médical PubMed un article centré sur l'efficacité du bicarbonate de soude dans les dentifrices. Et l'étude a conclu que "le brossage avec des dentifrices au bicarbonate de soude a entraîné des réductions statistiquement plus importantes des plaques dentaires dans toute la bouche." Ou, pour le dire autrement : se brosser les dents avec un dentifrice contenant du bicarbonate de soude est mieux que de le faire avec un dentifrice qui n'en contient pas.

Vous pouvez également tenter de créer ce type de dentifrice chez vous. Selon The Guardian, il vous suffit simplement de mélanger le bicarbonate de soude avec de l'eau jusqu'à ce qu’une pâte se forme. Vous pouvez également ajouter une ou deux gouttes d'arôme de menthe si vous aimez cela.

Le bicarbonate de soude fonctionne comme un dentifrice en raison de ses qualités abrasives. L'auteur du Guardian ayant suggéré la recette ci-dessus a déclaré que son dentifrice maison pouvait sembler plus fort que les versions disponibles en magasin. Toutefois, elle a ajouté qu'il était en réalité moins corrosif selon les résultats d’un test fait sur l’échelle d’abrasion relative de la dentine.

Et si vous commencez réellement à utiliser du dentifrice et du bain de bouche au bicarbonate de soude, vous serez heureux d'apprendre qu'il pourrait avoir encore un autre avantage. Healthline affirme en effet que le mélange de bicarbonate de soude et d'eau peut aider à soulager les aphtes. Mais attention : le remède maison serait "fort douloureux" au début.

Une autre source d'inconfort corporel peut provenir des callosités. Ces parties épaisses de la peau se forment généralement sur les pieds à cause de la friction presque constante. Toutefois, les callosités pourraient aussi être soulagées en les plongeant dans un bain de bicarbonate de soude et d'eau chaude.

En fait, un "bain de bicarbonate de soude" est aussi susceptible de soulager un autre problème répandu. Ainsi, si vous souffrez de démangeaisons de la peau, faire trempette dans l'un de ces bains plutôt inhabituels pourrait être la solution idéale. Si un bain vous semble demander trop d’efforts, vous pouvez aussi essayer de faire une pâte à base de bicarbonate de soude et d'eau et de l'appliquer ensuite sur la zone problématique.

Ce remède est apparemment efficace pour calmer les piqûres ou morsures d'insectes et les coups de soleil. Et il semblerait qu’ajouter un peu de farine d'avoine ou de maïs au mélange d'eau et de bicarbonate de soude pourrait encore renforcer ses propriétés apaisantes. La poudre blanche pourrait également aider à soulager des maladies plus graves.

Avez-vous déjà souffert de brûlures d'estomac, par exemple ? Cette sensation de chaleur au centre de votre poitrine vient de l'acide gastrique de votre estomac qui essaye de remonter dans votre gorge. Cela peut se produire après un repas, en particulier si vous avez un peu trop mangé. Mais au lieu d’aller chercher votre remède au magasin, vous pouvez toujours essayer le bicarbonate de soude.

Comme nous l'avons vu, le bicarbonate de soude va avoir pour effet d'équilibrer l'acide gastrique gênant. Donc, essayez de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de sodium avec un peu d’H20 froide et buvez la mixture par petites gorgées. Cela pourrait aider à soulager la sensation de brûlure que vous ressentez.

Mais la maladie la plus grave que le bicarbonate de soude pourrait aider à combattre est sans doute la maladie rénale chronique. Les organes sont, bien entendu, plus qu’importants lorsqu’il s’agit de s’assurer du bon fonctionnement de votre corps. Ils font en sorte que votre sang soit exempt de toxines et de déchets dangereux, après tout.

Comme son nom l'indique, l'insuffisance rénale chronique se produit lorsque ces organes vitaux n’agissent plus au mieux de leurs capacités. Et selon le National Health Service du Royaume-Uni, ce problème est assez fréquent avec la vieillesse. Mais, bien qu'il n'existe aujourd’hui aucun remède, certains chercheurs estiment que le bicarbonate de soude pourrait aider.

En 2009, par exemple, un article intitulé "La supplémentation en bicarbonate ralentit la progression de l'IRC et améliore l'état nutritionnel" ne laissait planer aucun doute dans ses conclusions. Le rapport indique que les participants ayant consommé des suppléments de bicarbonate de soude ont considérablement augmenté leurs chances d'éviter l'insuffisance rénale.

Toutefois, tout ceci n'est que la partie émergée de l'iceberg quant aux utilisations présumées du bicarbonate de soude. Nous n'avons même pas évoqué ceux affirmant que le bicarbonate de soude pourrait aider la chimiothérapie, ou encore être utilisé comme déodorant. Par conséquent, si vous vous vous retrouvez un jour avec des restes de bicarbonate de soude et que vous vous demandez quoi en faire, sachez que les possibilités sont apparemment infinies.